Творческая лаборатория

Когда начинаешь коллекционировать изменения, то уже сложно остановиться. Для того, чтобы изменить свою жизнь, достаточно сделать всего один шаг. Если этот шаг сделан в верном направлении, то Тебя ждет удивительное путешествие. Мир вокруг нас стремительно меняется, значит действовать нужно уже сейчас:

7 способов изменить свою жизнь:

1. Начни заниматься тем, что тебе интересно! Часто лень бывает всего лишь защитной реакцией и блокирует деятельность, которая тебе неинтересна! Когда же ты занимаешься любимым делом (хобби, интересы, увлечения), то мир вокруг приобретает новые краски: время летит незаметно, ты чувствуешь эмоциональный подъем и прилив сил. Возникает наиболее продуктивное потоковое состояние.
2. Испытай острые ощущения! Прыжок с парашюта, сплав по горной реке, погружение под воду и другие виды экстремального отдыха стали доступны как никогда. Этот опыт позволяет победить внутренний страх и по-новому взглянуть на свою жизнь. Если это кажется слишком радикальным шагом, то острым ощущением может стать знакомство с самой очаровательной девушкой на вечере или полет в аэродинамической трубе.
3. Приобрети новый навык! У каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны. Очень важно их осознавать, но еще полезней делать свои сильные стороны сильней. Приобретая дополнительный навык (игры на музыкальном инструменте, ходьбы на руках вниз головой, разговорного испанского и т.д.), ты расширяешь круг своих возможностей и у тебя появляется шанс их реализации.
4. Составь генеалогическое дерево своей семьи! История влияет на нас, даже если мы ее не знаем. Наши корни позволяют нам ответить на вопрос: “Кто я?” и “Куда я иду?” Сам процесс составления такого дерева будет иметь положительный коммуникативный эффект, а результат позволит осмыслить твою жизнь, открыть внутренние точки роста.
5. Избавься от старого и закончи начатое! Одновременно мы участвуем в большом количестве проектов, начинаем множество дел, но до конца доводим лишь единицы. Незавершенные дела напоминают нам о себе в виде людей, сообщений, мыслей, записей и т.д. При этом внимание рассеивается, а продуктивность значительно снижается. Приведи дела в порядок: избавься от того, что давно должно было попасть в мусорную корзину, дела далекой перспективы отнеси к разряду идей, сконцентрируйся на актуальных задачах сегодняшнего дня.
6. Возьми интервью! Вопросы позволяют осмыслить жизнь и стимулируют изменения. Выбери человека из ближнего окружения, чей жизненный опыт тебе интересен, и возьми у него интервью! Задай актуальные для тебя вопросы. Этот опыт может быть весьма полезен и продуктивен. Возьми автоинтервью.
7. Напиши письма монстрам и вредителям! На нашем жизненном пути встречаются монстры и вредители, которые негативным образом влияют на наше развитие и творческую активность. Их категоричные оценки  сидят глубоко внутри и тормозят изменение и развитие. Вспомни своих монстров и вредителей, напиши им письма, в которых ты снимаешь их возражения и сомнения, высказанные ими когда-то в твой адрес! Письма отправлять адресатам не обязательно.

Сделай шаг, осмотрись, прислушайся к себе. Задай вопрос: “Как изменилась твоя жизнь? Какие изменения тебе необходимы в дальнейшем? Чего тебе не хватает в твоей коллекции изменений для того, что бы быть готовым к вызовам извне?”

Метки: Личное развитие, Продуктивность

Запись создана: Вторник, 12 Май 2009 в 13:36 и находится в рубриках Идеи. Вы можете следить за комментариями к этой записи через ленту RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв, или trackback с вашего собственного сайта.