Как составлять ментальные карты?


Posted: Февраль 1st, 2011 | Author: DrDn | Filed under: видео, ментальные карты | Tags: |


Записал короткое видео о том как я составляю ментальные карты.

Какое количество ассоциаций со словом КАРТА Вы можете назвать в течение  60 секунд?

Я сгенерировал 11 ассоциаций: остров, пластик, телефон, колода, память, скидка, отпуск, маршрут, координаты, google, звезды. Карты помогают нам ориентироваться в пространстве, деньгах, сотовой связи, компьютерах, звездном небе и т.д. Это мощный инструмент, который используется человеком из века в век, совершенствуясь и проникая во все новы сферы жизни.
А могут ли карты помочь нам больше узнать о себе и сделать нас более продуктивными, улучшить когнитивные способности, а также развить творческое умение?
Тони Бюзен, английский психолог, в 70-х годах прошлого века предложил использовать принцип картографии применительно к нашему мозгу и его способностям. Сейчас ментальные карты (интеллект-карты) используются по всему миру. Область их применения:

  • альтернативная фиксация и визуализация информации (конспект)
  • принятие решений (альтернативы)
  • развитие мнемонических способностей (запоминание)
  • создание идей (мозговой штурм)
  • планирование
  • презентация
  • обучение

В основе ментальных карт (интеллект-карт) лежит радиантное мышление, суть которого в ассоциативных мыслительных процессах, где отправной точной является центральный объект.

Таким образом, мы кардинальным образом меняем подход к классификации информации, хранящейся на наших полках, которые выстроены и держатся на силе логичесого мышления. Радиантное мышление противопоставляет логике  образ, линии - радиус!

Переключаясь с линейного мышления (логического - левополушарного) на радиантное  (образно-ассоциативное - правополушарного), мы выстраиваем новые связи, комбинируем образы, которые хранились на разных полках стеллажей и были невыносимо далеко друг от друга. В результате рождаются новые идеи, а существующие понятия приобретают новый смысл.

Интеллект- карта - это графическое выражение процесса радиантного мышления, и поэтому является естественным продуктом деятельности человеческого мозга. Это мощный графический метод, представляющий универсальный ключ к высвобождению потенциала, скрытого в мозге. Визуально она напоминает строение нейрона!
neurons_s

Сердцем карты является центральный образ, от которого отходят базовые    порядковые идеи (ассоциации). Пульсируя, центральный образ помогает нам генерировать новые ассоциации и фиксировать их на радиальных линиях, которые отходят от него. После того, как базовые порядковые идеи сформулированы и записаны, они, в свою очередь, становятся центральным образом и являются источником для дальнейших ассоциаций, и так до бесконечности!
Законы содержания и оформления:
1.Используйте эмфазу

  • Всегда используйте центральный образ.
  • Как можно чаще используйте графические образы.
  • Для центрального образа используйте три и более цветов.
  • Чаще придавайте изображению объем, а также используйте выпуклые буквы.
  • Пользуйтесь синестезией (комбинированием всех видов эмоционально-чувственного восприятия).
  • Варьируйте размеры букв, толщину линий и масштаб графики.
  • Стремитесь к оптимальному размещению элементов на интеллект-карте.
  • Стремитесь к тому, чтобы расстояние между элементами интеллект-карты было соответствующим.

2. Ассоциируйте

  • Используйте стрелки, когда необходимо показать связи между элементами интеллект-карты.
  • Используйте цвета.
  • Используйте кодирование информации.

3. Стремитесь к ясности в выражении мыслей

  • Придерживайтесь принципа: по одному ключевому слову на каждую линию.
  • Используйте печатные буквы.
  • Размещайте ключевые слова над соответствующими линиями.
  • Следите за тем, чтобы длина линии примерно равнялась длине соответствующего ключевого слова.
  • Соединяйте линии с другими линиями и следите за тем, чтобы главные ветви карты соединялись с центральным образом.
  • Делайте главные линии плавными и более жирными.
  • Отграничивайте блоки важной информации с помощью линий.
  • Следите за тем, чтобы ваши рисунки (образы) были предельно ясными.
  • Держите бумагу горизонтально перед собой, предпочтительно в положении «ландшафт».
  • Старайтесь располагать слова горизонтально.

4. Вырабатывайте собственный стиль.

После того, как я познакомился с этим методом, я превратился в заядлого картежника! Помимо мозгового штурма, планирования и презентаций, я часто использую этот метод, чтобы лучше разобраться в замысле автора и своих чувствах после прочтения книги или просмотра фильма. Ментальные карты по сути стали атрибутами моей жизни!


2 Comments on “Как составлять ментальные карты?”

  1. 1 Актуальные задачи современного образования said at 20:34 on Июнь 16th, 2011:

    [...] Как составлять ментальные карты? Тэги Анонсы Бизнес Блаженные похабы Видео Вопросы Европа Идеи Инструменты Интервью Интуиция Карьера Коммуникация Коучинг Личное развитие Матрица возможностей Матрица самоактуализации Ментальные карты Метафизика Метафоры Мнение эксперта Монстры Обучение Общение Отчеты Предпринимательство Продуктивность Разминка Самоактуализация Семинар Случайный стимул Создание идей Творчество Управление Установки Фото Эксперименты Эффективность вредители интернет кретивность потенциал психология путешествие фен-шуй GTDАрхивы [...]

  2. 2 творческая лаборатория » Blog Archive » Как адаптировать сотрудника поколения Z? said at 12:48 on Июль 21st, 2015:

    [...] В первый рабочий день Вы знакомите нового сотрудника с технологией рисования ментальных карт [...]


Leave a Reply

  • Рубрики

  • Последние записи

  • Copyright © 2017, | творческая лаборатория is proudly powered by WordPress All rights Reserved | Theme by Ryan McNair